ニュートラルとは

孔子、ブッダ、アリストテレスも身に着けた思考｜ニュートラル

ニュートラル ≒ 0、中立、中間、フラット

デジタル大辞泉によると

[ 形動]
１ いずれにも片寄らないさま。中立的。中間的。「ニュートラルな物の見方」
２ 自動車などで、ギアがかみ合わず動力が伝達されない状態。

芸術的に言うと、

色：白、黒、グレー、ベージュ、カーキ、アイボリーなどの中間色、無彩色　
音楽：滝の音、海の音、焚火の音などの環境音

科学的に言うと、

数学：０、プラスとマイナスの中間
化学：中性
生物学：中性、無性の性別、ホメオスタシス
物理学：慣性の法則
地学：カーボンニュートラル

というように、共通して、『中立』、『中間的』な現象を表しているようです。

座禅的な感覚｜脳の活性化

私たちのマインドがニュートラルな状態とは、ポジティブでも、ネガティブでもない中間の状態です。

ニュートラルな状態にあると、過度にはしゃいだり、過度にいらいらせず、いつも自然体で気持ちの余裕がうまれやすいと言われています。

これは、座禅で瞑想しているときに起きている脳の『前頭葉』が活性している状態です。

理性的な前頭葉が活性するからこそ、過敏になっている偏桃体（情動を司る）が落ち着き、過度の欲求、感情が柔軟にコントロールできるというしくみのようです。

あらゆるものは、ニュートラルに向かおうとする｜ホメオスタシス

部屋が片付いたと思えば、散らかり
よい一日だと思ったら、翌日はなんだかいけてない
暑い日が続いたら、涼しい日がくる

このようにあらゆるモノやコトは、マイナスになるとプラスになり、プラスになるとマイナスに向かっていきます。

陽、早い、アクティブ、動き｜＋

＋といえば、太陽、早い、アクティブ、動きなど活動的で、発散するモノやコトを思い浮かべるかもしれません。

• ビッグバン
• 太陽のエネルギーが増大
• 地球の気温が上がる
• 生命が誕生する
• 競争社会
• 主観的
• 右脳

など、外に向かっていることが多いようです（エントロピーの増大）。

陰、遅い、パッシブ、静か｜ー

ーといえば、月、遅い、パッシブ、静かなど消極的で、収束するモノやコトを思い浮かべるかもしれません。

• ビッグクランチ
• 太陽のエネルギーが減少
• 地球の気温が下がる
• 生命が死を迎える
• 協調社会
• 客観的
• 左脳

など、内に向かっていることが多いようです（負のエントロピー）。

中、間、ニュートラル｜±

± といえば、中、間、０など中立的で、中間的なモノやコトを思い浮かべるかもしれません。

• ビッグバン ⇔ ビッグクランチ
• 太陽のエネルギーの増加 ⇔ 減少
• 地球の気温が上がる ⇔ 下がる
• 生命が誕生する ⇔ 死を迎える
• 競争 ⇔ 協調
• 主観的 ⇔ 客観的
• 右脳 ⇔ 左脳

など、プラスとマイナスの中間の状態を表しやすいです。

この状態があるからこそ、地球の気温が上がりすぎたり、生命が増えすぎたりして、生態系が崩れてしまうのを防いでくれています。（ホメオスタシス）

私たち人間であれば、体温が上がれば、汗が出ることで、体温が下がったり、悲しい気持ちのあとは、楽しい気持ちになろうとして、心と体という生態系が崩れるのを防いでくれているようです。

不安定な時代だからこそ、必要なマインド『ニュートラル』

食べなさすぎると栄養不足に、
食べ過ぎると肥満に
働かなすぎると認知症に、
働きすぎると心筋梗塞に

このように極端になると、私たちの心と体は、かならず不調をおこしやすいしくみになっています。

そのため、
食べなさすぎず、食べ過ぎず
働かなすぎず、働きすぎず、

両極の中間、『ニュートラル』なマインドが、こころとからだのバランスを整え、パフォーマンスや生産性を高める基盤となるようです。

将来の見通しがつきにくく、不安定になりやすい現代だからこそ、『ニュートラル』は、必要なマインドかもしれません。

かつて、孔子、ブッダ、アリストテレスも『ニュートラル（中庸、中立）』の必要性を唱えていたように。